Der 50-minütige Yogakurs ist für alle Level geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
In entspannter Atmosphäre stehen Bewegung, Atmung und Wohlbefinden im Mittelpunkt. Der Kurs bietet die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
