Sport bei Krebs: Nordic Walking – Fit mit zwei Stöcken

Montag | 27.11.2023 | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr | Klinikum Frankfurt Höchst | Für Patienten und Interessierte

Unser DKG-zertifiziertes Onkologisches Zentrum am varisano Klinikum Frankfurt Höchst lädt Patient:innen und Interessierte herzlich ein zu – auf die Krebserkrankung angepasster – sportlicher Aktivität.

Nordic Walking ist eine ideale Sportart um langsam die körperliche Fitness aufzubauen und Spaß an der Bewegung zu finden. Gemeinsame 90 Minuten in freier Natur unterstützen das Wohlbefinden, geben die Möglichkeit für nette Gespräche aber auch Zeit zum Nachdenken. Nordic Walking stärkt u.a. das Immun- und Herz-Kreislauf-System, baut Stress ab, reduziert die allgemeine Müdigkeit und unterstützt und kräftigt den gesamten Bewegungsapparat.

Ein Einstieg beim Nordic Walking ist jederzeit möglich, wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Jeden Montag von 10:00 bis 11:30 Uhr  |  Rund um Höchst

 

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Veranstaltungsort :
Klinikum Frankfurt Höchst
Eine ältere Dame und ein Herr beim Nordic Walking in der Natur